Според популярната практика на рефлексологията, дланите и стъпалата съдържат множество сетивни точки, всяка от които е свързана с определена зона или орган на тялото. Затова масажът на ръцете и краката по време на маникюр и педикюр не е само приятен жест — той е допълнителен начин за релаксация след дълъг ден.
Лек, редовен масаж на тези точки помага за отпускане на напрежението и подобрява усещането за цялостно добро самочувствие. Той е чудесно допълнение към всяка процедура за ръце и крака в салона, а може да се практикува и самостоятелно у дома — с няколко минути кръгови движения по дланите и ходилата всеки ден.
Забележка: рефлексологията е допълваща, релаксираща практика и не заменя консултацията с лекар при здравословни оплаквания.
Масла и кремове за релаксиращ масаж
Довършете масажа на сетивните точки с подходящо масло за кожички или крем за ръце.
Към кремовете →Още по темата: Масаж на ръцете · Гимнастика за ръцете и парафинотерапия